لماذا يصيبني الكسل والفتور أحياناً للقيام بمهامي اليومية رغم وجود وقت فراغ؟

فعلاً انا مررت فترة بهذا الشعور من الملل اليومي وعدم التنويع ولأني أكره الأعمال المنزلية فقمت بالبحث عن الموضوع لأنني أحسست أن وقتي يضيع 

لذلك وجدت أن أفضل طريقة شجعتني على القيام هو وجود كتاب صوتي اسمعه او اشاهد شيء على التلفاز خلال عملي او على الهاتف فلا اشعر بالوقت ولا اجد نفسي الا وقد انتهيت من الاعمال المنزلية!

وحتى لا امل احيانا اسمع فيديوهات على اليوتيوب مفيدة مثل تنظيم الوقت او تربية الطفل 

الروتين اليومي ممل لكن يجب عمله لكي تستمر الحياة اجعله/اجعليه ممتعاً :) 

أعتقد بأن هذه المشاعر تشعر بها بسبب الروتين الذي تقوم به يوميا من أجل أداء المهمات اليومية .
فأنصحك بضرورة التنويع والتغيير بالأساليب التي تتبعها في أداء المهمات حتى لا يصيبك الملل ،وقم بعمل جدول يومي تقوم من خلاله بتوزيع المهمات على مدار الاسبوع .