الخجل هو حاله نفسيه تصيب الانسان وتخرجه عن الحاله الطبيعيه النفسيه المتزنه له
كنوع من أنواع الانفاعالات المشابه للخوف والغضب وغيره والتي بتحرض الغده النخاميه على افراز الادرينالين عن طريق الغده الكظريه
بالتالي يقوم الجسم بإفراز الادرينالين كنوع من أنواع الاستجابه للمحفز (الخجل) وليجعله اكثر يقظه وانتباه .
وعند البحث عن اثار الادرينالين على الجسم نجد انه يقوم بزياده ضربات القلب وسرعه التنفس وتوسع الأوعيه الدمويه وتدفق المزيد من الدم للدماغ والعضلات للحصول على مزيد من الاكسجين بالتالي احمرار الوجه وخاصه اذا كنت من اصحاب البشره الفاتحه اللون .