لماذا حياتي حزينة؟

3 إجابات
profile/أحمد-النواجحة
أحمد النواجحة
أخصائي نفسي
.
١٤ يناير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
لربما أنك تشعر بالإكتئاب حيث الحزن عرض أساسي ولكن يوجد أسباب كثيرة تؤدي إلى الحزن ومنها:
  • التفكير في موقف أو في الماضي الذي خرجت منه بمشكلة.
  • لأنك لا تشعر بالرضا ودائماً التفكير في حياتك دون أن تفعل آى شيئ حتى تحسن منها.
  • خسرت شخص عزيز ولا تستطيع نسيانه.
  • التعرض إلى الأهانه من المحيطين والتقليل من شأنك.
  • يوجد لديك تفكير لاعقلاني وان تستخدم صيغة التعميم على جميع جوانب حياتك.

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/هيلين-فايز
هيلين فايز
معلمة تعليم أساسي و مهتمة بالعناية بالجسم
.
١٠ يناير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
الشخص الذي يرى أو يشعر بأن حياته حزينه وهو يشعر بالكآبة والنفور من أي شيء فليراجع حساباته مع الله ويكثف الدعاء والاستغفار لأن "ألا بذكر الله تطمئن القلوب"
ودائماً توكل في أمورك على الله ولا تفكر في الغد ولكن امشي مع ما يرضي الله 
ولا تكن مقصر في حق والديك حتى يرضى الله عنك وصل رحمك 
تصدق على الأخرين ستتحسن أحوالك
ابتعد عن رفقاء السوء 
انظر للمستقبل نظرة كلها تفاؤول وخير 
اسعى للعمل واجتهد وابتعد عن مجالس الغيبة والنميمه 
وانظر كيف حياتك ستتغير من حزن لفرح وكلها خير ورضا 

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/أحمد-خليل
أحمد خليل
تكوين علاقات إجتماعية واسعة بقدر الإمكان .
.
١٠ يناير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
هناك عدة أسباب رئيسية تجعل الشخص حزين  من أبرز تلك الأسباب هي ،
  1. الإبتعاد عن الله عز وجل سيجعل قلبك مغلوقا وكئيب
  2. سوء الإدارة لحياتك وكيفية التصرف 
  3. إختيار الأشخاص الخطأ والتقرب منهم 
  4. قد يكون إبتلاء من الله عز وجل وعليك أن تصبر 
  5. عدم رضا والديك عنك 
  6. التفكير بشكل سلبي دوما 
  7. عدم التفاؤل يجلب الهم 

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة