لماذا تصرف حبوب فيتامين ب دون وصفة طبية؟

لانها لا يوجد خطوره عاليه لها كما الادويه التي تحتاج وصفه طبيه ولها العديد من الفوائد وفيتامين ب له العديد من الانواع وغالبا ما يوجد على صوره فيتايمن ب المركب :
اما فيتامين ب 1 : يساعد الجسم على تحويل الكربوهيدات الى طاقه وهو ضروري للجهاز العصبي 
اما فيتامين ب 2 : يساعد في انتاج الطاقه والمحافظه على صحة البشرة والعيوب والجهاز العصبي 
اما فيتامين ب 3 : فهو مهم لانتاج الهرمونات  وتصنيع الماده الوراثيه في الجسم 
اما فيتامين ب 5 : يساهم في انتاج الهرمونات من الغده الكظريه والنواقل العصبيه 
وهناك فيتامين ب 6 و ب7  و9 و12 وكل يقوم بدور مهم وحتى الاضرار التي توجد لفيتامين ب قلما تحدث ومنها الغثيان والزياده في التبول والتقيؤ وارتفاع معدل السكر في الدم .
حفظنا الله واياكم من كل سوء . 

 

مجموعة فيتامين باء لها استخدامات عديده ومنها ما يلي :

-       تنشط الجسم لعمليات الايض في الجسم 

-       تستخدم في حالات الخدرات 

-       في حالات الالتهاب الاعصاب 

ليست بحاجه الى وصفه طبية لان زيادتها في الجسم تُطرح عبر البول و لا يتم تخزينها في الجسم فبالتالي لا يوجد لها مخاطر على جسم الانسان و هذا عكس الفيتامينات الذائبه في الدهون مثل فيتامين d وفيتامين e يحتاجون الى فحص و الى و صفة طبيه لياخذها المريض .

في البدياة يقتضي التوضيح أن "" B ""أو "ب" تعبر عن مجموعة من الفيتامينات و من أمثلتها B-12 و B- 9 أو حمض الفوليك ، و غيرهم من الفيتامينات التي تتنوع فوائدها للجسم لكتها تلعب دورًا أساسيًا في صحة الأعصاب و الجهاز العصبي ، و من الممكن أن يتم صرفه دون الحاجة للوصفة الطبية لكنها تكون بجرعاتها كمكلات غذائية و ليست الجرعات الدوائية ، أي الجرعات التي تساعط في تغطية الحاجة اليومية من هذا الفيتامين لكنها لا تغطي النقص بمستوياته في الدم إن وجد 

يمكن القيام بالفعل بتناول حبوب فيتامين ب لأن لها العديد من الفوائد التي يلاحظها الفرد على نفسه ومنها الشعور بالرحة وزيادة النشاط وتقلل الضغط والتوتر ويؤدي إلى تحسن نسب الدم ويقلل الإصابة بمرض العصر مرض الزهايمر ولكن عزيزي السائل بالنسبة لسلبيات تناولها بدون وصفة طبية هي أكثر من فوائدها لذلك لابد من إستشارة الطبيب لأن هناك حالات يمنع لهم هذه الحبوب مثلاً الحوامل , المصابين بالرعاش أو الشلل.