لتحضير البهارات المشكلة او التي تعرف بالبهارات السبعة التي تستخدم بتتبيل الدجاج او اللحم في العديد من الاطباق نحتاج الى:
100 غرام فلفل أسود
100 غرام بهار حلو مطحون
150 غرام كزبرة جافة مطحونة
50 غرام هيل مطحون
30 غرام كركم
100 غرام قرنفل مطحون
100 غرام قرفة مطحونة
بنخلطهم مع بعض منيح و بنستعملهم لاغلب الطبخات و يفضل استهلاكها ضمن 3 شهور