الرئيسية تعليم الدراسة والواجبات كيف يمكنني التركيز في الدراسة ؟

كيف يمكنني التركيز في الدراسة ؟

4 إجابات
profile/محمد-صابر-4
محمد صابر
طالب
.
٢١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
حاول ان يكون نظام غذائك سليم بحيث يكون ملئ بالكربوهيدرات و الفيتامينات حتي تغذي جسدك جيدا فهذا يساعد علي التركيز حاول المذاكره في الأوقات الي يكون فيها الجسم في صحه و احسن حاله مثل في الصباح الباكر أو في الليل بعد المغرب و ايضا علي حسب وضع جسدك سوف تلاحظ متي يكون التركيز عندك عالي ذاكر في ذلك الوقت

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/رماء-مومني
رماء مومني
طالب جامعي
.
٢١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
اختيار الوقت الذي يناسبك للدراسه اذا ان معظم الناس يحبون الدراسه في المساء ومعظمهم يفضلون الدراسه في الصباح
اختيار المكان المناسب لانه يلعب دور في التركيز 
واختيار الوضعيه التي تساعدك على التركيز مثل المشي او الجلوس 
واتباع نظام صحي واخذ قسط كافي من الراحه والنوم حتى تبدأ بالدراسه بتركيز ونشاط

profile/إخلاص-صالح-كراسنه
إخلاص صالح كراسنه
مصممة جرافيك
.
٢١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
من خلال تنظيم وقتي الحفاظ على اوقات صلاتي  والحفاظ ع الأكل السليم والنوم المناسب 

profile/عبد-الرحمن-أبو-صالحة-1
عبد الرحمن أبو صالحة
طالب
.
٢١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
يمكنك التركيز بالدراسة بترك جميع الملهيات الهاتف الذي كتبت به السؤال وغيرها الكثير ويمكنك التركيز بأن تذهب في غرفة بعيدة عن الأشغال والإصوات مريحة نفسيا بالألوان لحائط الغرفة وعن طريق إعداد مشروب ساخن يحفزك أثناء الدراسة .