كيف يمكننا تصغير المعدة؟

يتم تصغير حجم المعده جراحياً عن طريق عملية قص المعده حيث يتم إزالة 80٪ من حجم المعده كما يوجد إجراءات أخرى تساعد على الشعور بالشبع بدون ازاله اي جزء من المعده مثل عملية ربط المعده وبالون المعده و لكل إجراء من الإجراءات السابقة ايجابيات وسلبيات لذلك يجب اشتشارة طبيب متخصص للحصول على الإجراء الأنسب
بشكل عام يمكن القول ان تقليل كمات الطعام المتناوله بالوجه الواحده والأعتياد على وجبات صغيره متعدده يساعد على المحافظه على حجم طبيعي للمعده ويمنع تمددها