كيفية تحضير البرغل:
في قدر على النار نقلب:
4 ملاعق زيت نباتي
حبة بصلة مفرومة ناعما
حبة فلفل رومي احمر مقطع صغيرا
نقلب حتى ذبول المكونات و نغير لونها ثم نضيف:
حبة كبيرة بندورة مقشرة و مفرومة ناعما
ملعقة كبيرة رب بندورة
نصف ملعقة صغيرة شطة (حسب الرغبة)
نصف كوب ماء ساخن
ملعقة صغيرة ملح و فلفل
نصف ملعقة صغيرة كمون، 7بهارات, ملح الليمون, نعنع مجفف
نغطي القدر الى حين نضوج البندورة ثم نضيف:
كوب و نصف برغل منقوع مسبقا في ماء فاتر
كوبان و نصف ماء ساخن
نغطي القدر حتى نضوج البرغل على نار هادئ و نقدمه مع اللبن الزبادي