الرئيسية طب طب العيون كيف نحافظ على العين؟

كيف نحافظ على العين؟

8 إجابات
profile/نور-محمود-الشيخ-سالم
نور محمود الشيخ سالم
صيدلانية
.
٠٨ يوليو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
تعتبر العين العين من الاجزاء الهامة في جسم الانسان التي تساعدك على الادراك و اكتشاف ما حولك يمكنك الحفاظ على عينك و صحة نظرك ببعض هذه النصائح :
احرص على تناول الاطعمة الغنية بفيتامين أ بسبب جوره في تقوية النظر .
تجنب استعمال الحاسوب او الموبايل في العتمة من دون اضاءة 
في حال الاحساس بجفاف في العين ينصح استشارة طبيب
قم بارتداء نظارات شمسية لحماية عينك من اشعة الشمس الضارة .

profile/رند-عارف
رند عارف
صيدلانية
.
٠٣ يوليو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
  • تتواجد العديد من الأمور التي يمكن مراعاتها من أجل العمل على الاعتناء بصحة العين خاصة إذا كنت تعاني من أمراض مزمنة منها مرض ارتفاع ضغط الدم ومرض السكري و أمراض قصر النظر أو طول النظر
  • مثلا حافظ على لبس النظارات الواقية من الشمس عند التعرض المباشر لأشعة الشمس و اعمل على ارتداء نظارات واقية عند الجلوس بين الأشجار حتى لا تدخل أجسام غريبة في العين 
  • اعمل على التزامك بلبس نظارتك الطبية حتى لا تتسبب بزيادة في حدة قطر او طول النظر إذا كنت تعاني منه
  • لا تستعمل الهواتف الذكية لأوقات طويلة لأن أشعتها قد تسبب الاجهاد للعين 

profile/نظام-حمودي
نظام حمودي
اختصاصي عيون
.
٢٩ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
طرق المحافظه على العين تكون بالاهتمام بنظافتها واذا دخل شيء فيها يجب غسلها بالماء العادي فورا حين وصوله للطبيب .  واتخاذ الإجرائات الوقائية مثل: استخدام النظارات الشمسية لحماية العين من الأشعة الفوق بنفسجية الضارة بالعين، الفحص الدوري للعين 

profile/دسلام-التكروري-التميمي-1
د.سلام التكروري التميمي
استشاري طب وجراحة العيون
.
١٧ أبريل ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
طرق المُحافظة على العين من الإصابة بأمراض العيون، وذلك باتخاذ الإجرائات الوقائية مثل: استخدام النظارات الشمسية لحماية العين من الأشعة الفوق بنفسجية الضارة بالعين، الفحص الدوري للعين من ناحية ضعف الإبصار واستخدام النظارات الطبية أو العدسات اللاصقة لمساعدة العين على الرؤيا الواضحة، عند الشعور بأعراض حساسية العين يجب مراجعة طبيب العيون لوصف العلاجات اللازمة واستخدامها تحت إشراف الطبيب وعدم اللجوء للصيدلي لوصف علاجات وقطرات العيون، عند الشعور بأعراض الجفاف يجب استخدام القطرات المُرطبة حسب تعليمات طبيب العيون، عدم فرك العين الشديد واستخدام الماء البارد.

profile/دسالم-ابو-الغنم
د.سالم ابو الغنم
عياده الدكتور سالم ابو الغنم
.
٠٧ أبريل ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
متابعة فحص العين الدوري كل سنة، وعند حدوث تغييرات في العين مراجعة طبيب العين وتقييمه، فحص ضغط العين، وفحص ضعف النظر وقوة النظر بشكل دوري. 

profile/حسين-ظاهر
حسين ظاهر
رجل إنقاذ وإسعاف
.
٠٨ فبراير ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
عيوننا ، هي من أعظم الحواس التي خلقها الله لنا ، وأبدع فيها سبحانه ، وبواسطتها نري كل شئ، ونستمتع بذلك ، نتعلم ونكسب المعرفة من خلالها
فهي أمانة من الله .
نحافظ علي أعيننا بعدم تعريضها للأذي ، مثل أن لانقوم بفركها بأيدينا أو بآلة حادة ، وأن لاننظر في الضوء القوي والأشعة القوية ، أن لا نستخدم دواء او قطرة علي عاتقنا دون الرجوع للطبيب .

profile/عمر-خريسات
عمر خريسات
مهندس كهرباء ومحاضر في مجال التحكم الكهربائي
.
٠٨ فبراير ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
صديقي العزيز انصحك بالذهاب الى طبيب معتمد و متميز و صاحب خبرة و سمعه بين الناس لتعمل عنده فحوصات دورية لها مما يجنبك اخطار عديدة و ايضا انصحك بشراء نضارات شمسية طبيه حتا تستخدمها عند الخروج للخارج مما يمنع دخول اشعه ضارة لها و انصحك بتجنب استخدام الحاسوب لفترات طويلة 

profile/د-أريج-عبدالله-حسن
د . أريج عبدالله حسن
طبيبة عيون
.
٠٨ فبراير ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
العين هي جزء حساس من اجزاء الجسم .. ويجب الاعتناء بها بعدة طرق .. وهي عدم التعرض لاشعة الشمس المباشرة وارتداء النظارات الشمسية .. فحوصات دورية كل سنة وإذا كان المريض يعاني من أي مرض مثل السكري او الضغط فعليه فحص العين وشبكية العين والاطمئنان عليها بشكل دوري .. أيضا استعمال المرطبات يحافظ على قرنية العين بشكل أفضل ..