قد تكون سمعت مؤخرًا عن إسعاف أولي للنوبة القلبية، يتضمن السعال العميق كما لو أن في صدرك بلغم. هذه التوصية غير صحيحة، ولا يوجد أي دليل على دعم هذا الإجراء، لذلك يجب تصحيح هذه المعلومة المشوشة.
والآن، كيف تعرف أنك ستصاب بنوبة قلبية؟
أولاً عليك التفريق ما بين أعراض كل من النوبة القلبية والسكتة القلبية؛ إذ يتم الخلط بينهما.
1. النوبة القلبية (Heart Attack):
من أعراضها -وفقا لجمعية القلب الأميركية- الشعور بالانزعاج وعدم الراحة في وسط الصدر، ويستمر أكثر من بضع دقائق، أو أنه يختفي ثم يظهر مرة أخرى، يذهب ويعود، وكذلك الشعور بضغط أو ألم. أيضًا الشعور بألم أو انزعاج في أحد الذراعين أو كليهما، أو في الظهر أو الرقبة أو الفك أو المعدة، أو انقطاع النفس سواء كان مع آلام في الصدر أو دونها، وكذلك العرق البارد والغثيان والدوار.
2. السكتة القلبية "التوقف القلبي" (Cardiac Arrest):
وفيها يتوقف القلب عن العمل. وأعراضها هي عدم استجابة المصاب عند الضرب على كتفه، وعدم تنفسه بشكل طبيعي أو توقف التنفس. وعادة فإن الشخص الذي يصاب بتوقف القلب سيتوقف عن الاستجابة، ومن الواضح أنه لن يكون قادرًا على إسعاف نفسه، وأن الأمر يعتمد على المحيطين به. ولكن قبل حدوث التوقف القلبي قد تكون هناك علامات تحذيرية، مثل حدوث ألم في الصدر، وضيق في التنفس، ودوار، وخفقان في القلب.
وفي كل الأحوال عند حدوث أي من النوبة أو السكتة القلبية وأنت لوحدك،علي اتباع الإجراءات التالية:
* اتصل مباشرة بالطوارىء أو الدفاع المدني، ففي بعض الحالات لن يكون معك إلا 10-20 ث فقط قبل الإصابة بالدوار ومن ثم فقدان الوعي.
* إذا كنت تقود السيارة، توقف مباشرة على جانب الطريق واضغط على الرباعي فقد تفقد وعيك بسرعة كبيرة. حتى لو كان المستشفى قريبًا، فلا تقُد بنفسك.
* تناول الأسبرين الذي سيقوم بإبطاء النوبة القلبية لإنه أكثر أدوية تسييل الدم شيوعًا في العالم ، مما يحسن فرصك في النجاة عند تناوله أثناء نوبة قلبية- شريطة أن يكون لك حساسية تجاهه-.
* أرخِ جسمك قدر الإمكان، فكلما زاد النشاط البدني الذي تمارسه، زادت سرعة النوبة القلبية.
* حاول تبريد درجة حرارة جسمك إن أمكن. ضع قطعة قماش باردة تحت إبطك أو على معصميك للمساعدة في تسريع العملية.
قد لا تضمن الاقتراحات السابقة وقف النوبة أو السكتة القلبية، لكنها قد تمنحك بعض الوقت للوصول للمستشفى. تعامل مع علامات النوبة القلبية بجدية وسرعة، واحصل على المساعدة الفورية.
نتمنى السلامة للجميع.
المراجع:
24 مشاهدة
