في البداية حياة الفرد ما هي إلا سلسلة من الأهداف التي يسعى الفرد لتحقيقها وقد تكون هذة الأهداف قصيرة المدى أو طويلة وقد يكون الفرد غير واعي ومدرك لهذة الأهداف وحتى يزيد وعي الفرد في أهدافة عليه تحديد ما هي حدود قدراتة وإمكانتة وما هي ميوله وأين يجد نفسه في المستقبل القريب والبعيد عليه أن يجلس مع ذاته مطولا وأن يستمع لصوته الداخلي ماذا يريد من هذة الحياة لا يمكن لأحد تحديد هدفك غيرك سجل بشكل ورقي ما هي تطلعاتك نحو الغد والمستقبل