كيف تحصل على طرق تبييض وتنظيف الأسنان المنزلية؟

تبيض الأسنان من أكثر المواضيع التي تشغل المرضى 
أولا يجب الاهتمام بنظافة الأسنان بشكل مستمر و تنظيفها 3 مرات في اليوم أهمها قبل النوم 
*يمكن عمل جهاز (الحارس الليلي ) في عيادة الاسنان و شراء المواد من الصيدلية و استخدامه يوميا لمدة يحددها الطبيب
* استخدام بعض معاجين الأسنان التي لها دور في التبيض 
* كثير من المرضى استخدموا خلطات كالفراولة و الموز و الخل و كربونات الصودا لكن هذه المواد تأثيرها مؤقت و تسبب مع مرور الوقت ضرر بطبقة المينا ف تزيد من حساسية الأسنان و مع الوقت تزيد من اصفرار الأسنان 
لذلك يفضل استشارة الطبيب لإجراء اللازم 

طرق تبيييض الاسنان المنزليه تُعد كثيره ومُتنوعة, و من هذه الطرق مواد مختلفه و شركات كثيره لتبييض , و لكن أنا أنصح المرضى ان يقومو أولاََ بإستشارة الطبيب قبل استخدام التبييض حتى ينصحهم بالماده التي تكون نتائجها مضمونه و التي تحافظ على صحة الاسنان
يوجد كثير من المنتجات تعطي نتائج ضعيفه جداََ فالمريض يخسر المال والجهد  بوضع هذه المواد و بالتالي لا يحصل على النتيجه المرضيه , لذلك افضل المواد هي التي نقوم بعملها عن طريق قوالب صُنِعت خصيصا للمريض في المختبر وتتم عن طريق طبيب الاسنان بأخذ قياسات أسنان لمريض أولا وإرسالها الى المختبر , ويتم إعطاء المريض مادة تبييض مناسبه لأسنانه   
ويوجد مواد تحتاج ان تلبسها  نصف ساعه و مواد تحتاج الى ساعتين حسب تركيز مادة التبيض  , وهذا يختلف من شركه الى اخرى ومن نوع الى اخر .

يوجد  العديد من الطرق التي يتم إتباعها في البيت من أجل تنظيف الأسنان، حيث أنه بالعادة ما أفضل أنا كطبيب أسنان أن يتم العمل على إستخدام المسواك في الطريقة الصحيحة  إلى جانب أنني أحبذ التبيض المنزلي الذي بالعادة ما يكون مصنوعاً في العايدة المُختصة بالأسنان  لكن يتم إستخدامها بالمنزل  حيث أن هذه الماد بالعادة ما تكون مصنوعه بنسب مُعينة إلى جانب كونها آمنه للأسنان  ومن ناحية أخرى لا تعمل على إيذاء مينا الأسنان،  لكن إستخدام أمور أخرى  مثل الكربونة أو الفحم او حتى البيكربونات لا أحبذ إستخدامها على الأسنان كونها تظر الأسنان وتؤدي لإحداث الضرر. 

هذا السؤال من المُهم إجابته كي  نتجنب إستخدام الطرق المنزلية التي يتم  إستخدامها ظنا من  الأشخاص بفاعليتها مثل العمل على إستخدام بيكربونات الصوديوم أو إستخدام العديد من المواد التي  يوجد بها حبيبات والتي من شأنها أن تعمل على تجريح السن أو خدشة  وهذه تعتبر مُشكلة، بالتالي يجب التنوية أنه يوجد العديد من الطُرق التي يُمكن إستخدامها من أجل تبيض الأسنان  والتي بالعادة ما يتم العمل على الحصول عليها في العيادة والتي تكون عبارة عن قوالب إلى جانب مواد فعالة للتبييض التي يتم إستخدامها في المنزل.

أهم خطوة بتنظيف وتبيض الأسنان المنزلي بمجرد أن يقوم الشخص بتفرش الأسنان بعد كل وجبه ،ويفضل تفريش الأسنان بعد اي وجبه من الممكن ان تحتوى على صبغات تؤثر على لون الأسنان أو على الأقل بعد الوجبات الرئيسية. 
بالتالي أهم خطوه للمحافظة على لون الأسنان المحافظة على نظافتها.
وانا انصح باستخدام فرشاية أسنان جافه لا تحتوى على معجون اسنان وتفريش الأسنان والمضمضه ثم وضع المعجون و التفريش مره اخرى بهذه الطريقه نضمن نظافة الأسنان  . 
و أيضا من أهم الخطوات للمحافظة على لون الأسنان التقليل من المأكولات و المشروبات الصابغة مثل المشروبات الغازية و القهوة والنسكافية أو على الأقل الاهتمام بتفريش الاسنان بعدها. 
و كما أنصح باختيار معجون الاسنان الجيد بحيث لا يؤذي الأسنان