كيف انظم وقت دراستي الجامعية أثناء الشتاء؟

1 إجابات
profile/أعبير-سعيد
أ.عبير سعيد
مديرة أكاديمية
.
٠٥ أكتوبر ٢٠٢٠
قبل ٤ سنوات
يمتاز الوقت في فصل الشتاء بأنه قصير ،ونحتاج من خلاله إلى تنظيم وقتنا بشكل جيد حتى نستفيد من كافة الساعات الموجودة في يومنا .
فلذلك نحن نحتاج لوضع خطة زمنية نقسم من خلالها عدد الساعات اليومية على المواد الدراسية التي تريد دراستها .

فلذلك لا بد من القيام بالخطوات التالية حت تنظم وقتك في فصل الشتاء :
أولًا : لا بد من وضع وقت محدد عندما تريد إنجاز أي مهمة كنت قد خططت لها ،فلا تترك المهام بوقت مفتوح ،بل قم بتحديده .
ثانيًا: قم بتحديد أولوياتك والتي تعتبر عناصر ومهام أساسية في يومك لا بد من تنفيذها .
ثالثًا : قم بوضع جدول زمني يحوي على الأوليات والمهمات والمواد الدراسية التي تريد انجازها .
رابعًا : عندما تريد البدء بالدراسة قم بإزالة كافة المشتتات السمعية والبصرية مثل الهاتف والألعاب والتلفاز حتى لا يضيع الوقت وأنت تمسك بها .
خامسًا :يجب أن يتصف الجدول الزمني الذي قمت بوضعه بالمرونة ،أي تستطيع التعديل عليه وِفقًا للأحداث والمواقف التي من الممكن أن تمر بها .

وهناك مجموعة من الأمور التي تعمل على إثارة دافعيتك للدراسة في فصل الشتاء ،وهي كالتالي :
أ-: النوم جيدًا في الليل.
ب- التدفئة الجيدة .
جـ- تناول الأغذية المتوازنة والصحية .
د- حول أن تصل إلى مرحلة الصفاء والنقاء الفكري . 


  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة