كيف احضر عصير الكيوي؟

- يعد الكيوي من الفواكه ذات الطعم اللذيذ , والتي تحتوي على قيمة غذائية عالية جداً خصوصاً فيتامين C والذي يلعب دور مهم في تحسين مناعه الجسم , حيث نستعيط إستخدامه على شكل عصير , والوصفة كالتالي :

- عدد الحبات المرغوب بها من الكيوي , مقشرة ومغسولة , ومقطعة .
- يمكن إضافة أي نوع فواكه مثل الفراولة , الأناناس , الليمون , البرتقال , ويفضل تقطيع المرغوب به من الفواكه وتجهيزه .
- يمكن إضافة منكهات مثل الفانيلا .
- حليب سائل بارد.


- يتم وضع الكيوي والفواكه التي تريدها  والحليب بالخلاط حتى تصبح سائلة , ثم يقدم في أكواب , ومن الممكن أن نزينه بالفواكه مرة اخرى .

طريقة التحضير: 
في خلاط كهربائي نخلط المكونات الاتية حتى تصبح سائلة:
ثلاث حبات كيوي مقشرة و مقطعة
كوب فراولة 
كوب حليب سائل بارد
عندما تعصر المكونات جيدا نضيف:
ملعقتان صغيرتان عسل
ربع ملعقة صغيرة فانيلا بودرة او سائل
ثم نعاود خلط المكونات حتى تمتزج جيدا وتصبح جاهزة للتقديم بسكبه في الأكواب كما يمكن تزيينه بقطع الفراولة