كيف اتعلم فن الكراتيه ؟

2 إجابات
profile/علاء-عبد
علاء عبد
كاتب صحفي مختص في المجال الرياضي
.
٠٨ نوفمبر ٢٠١٩
قبل ٥ سنوات
تصنف رياضة الكاراتيه ضمن ألعاب الدفاع عن النفس والتي يستخدم فيها اللاعب يديه وقدميه للدفاع عن نفسه ومهاجمة الخصم.
تعلم الكاراتيه يمكن أن يتم بعدة طرق كالتالي:
  • التسجيل بأحد مراكز التدريب والتي تتيح تعلم الكاراتيه تحت إشراف أحد المدربين المؤهلين
  • التعلم من المنزل عن طريق مشاهدة لقطات تعليمية للمبتدئين ويمكن للمرء تقليدها وإتقانها.

profile/أحمد-خليل
أحمد خليل
خبير في العناية بالجسم
.
٠٣ نوفمبر ٢٠١٩
قبل ٥ سنوات
فن الكراتيه هو عبارة عن أحد الفنون القتالية التي تستخدم في الدفاع عن النفس وفي فن الإستعراض وتحسين مستوى القوة الشخصية ،ويمكنك تعلم تلك الفنون بطريقة سليمة وهي من خلال التوجه لنادي تدريب الكاراتيه والتدرب تحت أيدي مهارية عالية لتستطيع تعلم تلك الفنون على أصولها وتعلم كيفية إستخدامها ،وهناك الكثير من المراكز المخصصة لذلك والمتواجدة في جميع أنحاء العالم .