سأخبرك ببعض الخلطات التي يمكنك تحضيرها منزلياً لتحصلي على شعراً جميلاً وكثيفاً:
خلطة زيت الخروّع: قومي بخلط زيت لخروع مع زيت جوز الهند، ثم قومي بوضعهم على فروة رأسك مع فرك أطراف شعرك جيداً مع ترك الخليط لمدة ثلاث ساعات. قومي بغسله بماءٍ فاتر جيداً.
- خلطة زيت دابر أملا: يمكنك شراء زيت دابر أملا من أقرب متجر لديك، فهو يساعد بشكلٍ كبيرٍ على إطالة شعرك ومنحه نعومة كالحرير، ضعيه على شعرك قبل النوم ثم اغسليه في صباح اليوم التالي وكرري العملية مرة أسبوعياً.
- خلطة زيت الزيتون وزيت اللوز: اخلطي كمية متساوية لكلاً من زيت الزيتون وزيت اللوز، ثم قومي بوضعهم على شعرك لمدة لا تقل عن الخمس ساعات ثم اغسليه جيداً مع تكرار العملية اسبوعياً.
- خلطة المايونيز وبياض البيض: اخلطي خمس معالق كبيرة من المايونيز، مع معلقتين كبيرتين من هلام الصبار و حبتين من بياض البيض في الخلاط الكهربائيّ، ثم قومي بوضعه على فروة رأسك لمدة ساعتين ثم قومي بغسله جيداً بالماء الفاتر.
- عليكي أيضاً أن تحرصي على تغذيتك السليمة، ومن أهم المنتجات الغذائية التي يجب عليك الإكثار منها:
- الخضار والفاكهة؛ لما تحتويه من نسبة فيتامينات كبيرة.
- تناول مشتقات الحليب والألبان؛ لما تحتويه من البروتينا التي تنمي الشعر.
- شرب الماء بكثرة؛ لتحفيز خلايا النموّ في جسمك.
- تناول الأسماك مرة على الأقل كل أسبوع.
- الابتعاد عن المأكولات السريعة المُشبّعة بالدهون.
- يجب أن تحرصي على قص أطراف شعرك شهريّاً لإزالة أطراف شعرك المُتقصفة وتحفيز نموّ الشعر.
64 مشاهدة
