الشعر هو احد اسرار جمال المرأة واناقتها وانوثتها ولكن قد يتعرض الى تلف وتساقط ويضعف وهذا يعود لعدة اسبابةولكل مشكلة حل , يوجد الكثير من المستحضرات التجميلية للشعر بالاسواق والصيدليات لحل هذه المشكلة ولكن لا تخلو هذه المستحضرات من المواد الكيميائية التي تضر فروة الرأس , يوجد هناك بدائل وهي الوصفات الطبيعية ويمكن لك تحضيرها بالمنزل وتظهر النتيجة ك حد ادنى خلال اسبوع .
يجب عليكي الالتزام ببعض النصائح الصحية للشعر ومنها ان تقومي بقص اطراف شعرك كل شهرين ل ثلاث شهور وقومي بتمشيط شعرك مرتين يوميا ويجب ان يكون الشعر غير مبلل وقومي بغسله ثلاث مرات بالاسبوع ويجب ان ترطبيه من فترة الى اخرى بالزيوت الطبيعية عن تجربتي المسبقة انصحك باستخدام زيت اللوز وجوز الهند ويمكن لكي استخدام زيت الزيتون ايضا وشرب كميات كافية من الماء وتناول الفواكه والخضراوات .
بعد العناية بالشعر بشكل صحي لكي بعض الوصفات لتكثيف شعرك :
_ وصفة الثوم عن تجربة مسبقة نتيجتها تظهر خلال اسبوع او عشر ايام وهي اتمزجي فصين من الثوم مع ملعقة صغيرة من الزبدة وقومي بتدليك رأسك بأطراف اصابعك بشكل دائري واتكري الخليط على رأسك لمدة ساعة لساعتين وغطيه وبعد ذلط اغسليه بالماء والشامبو .
_ البيض وزيت الزيتون وزيت جوز الهند والعسل مزج ملعقتين من كلهم مع بيضة وابقيه لمدة ربع ساعة لنصف ساعة وبعدها اغسليه جيدا بالشامبو والمي .
_ الترمس انقعي الترمس من الصبح للمساء وبعد ذلك قومي بغسل شعرك بماء الترمس ولا تغطي شعرك .