لتقوية اللثة والمحافظة عليها يجب المحافظة على نظافة الفم والأسنان بشكل عام , حيث يجب عمل زيارة دورية لطبيب الاسنان لإجراء عملية تنظيف اللثة الى جانب التخلص من جميع المشاكل المؤثرة على اللثة مثل التسوسات او التهابات العصب او اي شيء قد يؤثر باللثة ليتم معالجته والتخلص منه عند الطبيب .
أما خارج عيادة الطبيب , فيمكن للمريض نفسه المحافظة على اللثة عن طريق تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون بالطريقة الصحيحة واستخدام خيط الاسنان و المضمضة التي تعمل على تقليل نسبة البكتيريا والميكروبات التي تتغذى على بقايا الطعام والسكريات مسببة التسوسات والتهابات اللثة مستقبلا.