في حال قمتي بالشكوى عن النفسك فهذا يدل على إنك لا تحبي ما بداخلك وتريدين حل ما وأنا لا أرى أن أمرك صعب للغاية ما عليكي فعله هو
أن تتخلصي من جميع الأفكار السلبية التي تدور في عقلك أي قومي بتجريدها بالكامل ونريد أن نبدأ بتفكير سليم معاً
وقومي أيضاً بالابتعاد عن أي شخص يستفزك ويثير غضبك وينتقدك بالسلبي حتى لا تتأثرين
وبعد ذلك قومي بتغير مظهرك وشكلك وحبي نفسك وغيري من ستايلك للأجمل
تنزهي وتمشي كل يوم اذهبي لمكان يتواجد به الخضار كثيرا فهذا يريح نفسيتك ويجعلك تفكرين بشكل إيجابي أكثر
نصيحتي لك ابتعدى عن الرفقاء المحبطين ورافقي الكتب القيمة الثمينه التي تحمل كلمات لها معنى وتترك أثر إيجابي في حياتنا بدلاً من كلمات السم من أفواه الأشخاص السلبيين