كيف أقضي على احتقان الحلق المؤلم؟

شرب الماء و السوائل بكثرة لتجنب الجفاف ، و الابتعاد عن المشروبات الغازية 
تناول الشوربات الساخنة مثل شوربة الدجاج او الاعشاب مثل الزنجبيل مع الشاي بالعسل او الشاي مع عصير الليمون
الراحة و النوم لساعات كافية
عمل تبخيرة منزلية او بجهاز التبخير او من خلال اخذ حمام دافئ و استنشاق البخار لتنظيف الجيوب الانفية المسببة للاحتقان 
المضمضة بالماء و الملح
تناول الثوم بعد تقطيعه لان له القدرة بالقضاء على الفطريات و يعمل كمضاد حيوي 

و في حال ان الالتهاب ناتج عن عدوى بكتيرية فيجب اخذ مضاد حيوي

هنالك عدة طرق تساعد في علاج احتقان الحلق المؤلم والتخفيف من اعراضه ومن هذه الطرق

قد يكون احتقان الحلق ناتج عن التهاب فيروسي ففي هذه الحالة فإن الالتهاب سيشفى من تلقاء نفسه
أما الاحتقان الناتج عن التهاب بكتيري فإن المريض يحتاج إلى استخدام مضادات حيوية للقاء على البكتيريا المسببة وتخفيف الأعراض والمضاعفات التي قد تحصل.
كذلك فإن شرب السوائل الساخنة والشوربات والأعشاب يساهم في التخفيف من حدة الاحتقان، كالزنجبيل والعسل وغيره .

تتضمن أساليب علاج ألم الحلق الناجم عن الاحتقان ما يلي: