كيف أفرغ المثانة؟

لإفراغ المثانة بشكل كامل والشعور بالراحة يجب معالجة الأسباب التي تمنع افراغها والتي تزيد من شعور الإنسان بعدم الإفراغ ومن هذه المشاكل:
- الترسبات والحصى في الكلى أو المثانة أو الحالبين. 
- التهاب في المسالك البولية. 
- التهابات نسائية قد تصيب النساء. 
- تضخم في غدة البروستاتا قد تصيب الرجال. 
- ويمكن معالجة كل مشكلة على حدة للتمكن من التخلص من مشكلة عدم افراغ المثانة، 
وبشكل عام الأساليب ونمط الحياة للإنسان يمكن أن يعالج ويقي منوالإصابة من هذه الأمراض ومن هذه الأساليب:
- شرب كميات كافية منوالماء يوميا. 
- تجنب حصر البول في المثانة. 
- استعمال النساء للغسولات النسائية والمهبلية الجيدة والطبيه. 
- معالجة مشكلة تضخم البروستات لدى الرجال.
- تناول الأدوية المعالجة للالتهابات في حال حدوثها بعد استشارة الطبيب.