كيف أعمل ينسون

يعتبر اليانسون من النبات العشبية المهدئة التي تقوم بارخاء الاعصاب و الشعور بالنعاس . كما انه  يساعد على علاج اضطرابات الجهاز الهضمي، وعسر الهضم، وتهدئة آلام المعدة، كما يعمل على التخلص من انتفاخات البطن والغازات. 

طريقة اعداد اليانسون بسيطة تتكون من الماء و اليانسون و السكر .
نقوم باحضار اليانسون و غليه مع على الماء حتى يصبح لونه اصفر , و من ثم نضيف السكر حسب الرغبة و صحة وهنا .

طريقة عمل اليانسون :
ان طريقة عمل اليانسون سهلة و سريعة و لا تحتاج الى الكثير من الوقت فهو مشروب بسيط و عديد الفوائد
المكونات : حبوب اليانسون - ماء - سكر 
طريقة العمل :
نقوم بوضع الماء في الغلاي و من ثم نضعها على الغاز ومن ثم نضع حبوب اليانسون و نتركه قليلا لتغلي و من ثم نقوم بتصفيتها و اضافة القليل من السكر اليه و الاستمتاع بافضل كاسة يانسون
ومن فوائد اليانسون :
 يساعد على علاج اضطرابات الجهاز الهضمي، وعسر الهضم، وتهدئة آلام المعدة، كما يعمل على التخلص من انتفاخات البطن والغازات، والوقاية منها بالإضافة إلى أهميته في علاج قرحة المعدة.

اليانسون مشروب سهل وسريع ويعمل على ترييح اﻷعصاب وتهدئتها ويقلل من الامساك 
المكونات:

الطريقة:

أقوم باحضار غلايه أضع به ماء وعلى الغاز حتى يغلي أقوم بوضع الينسون وكمره لمدة خمس دقائق 
أقوم بتحليته بالسكر وتصفيته وسكبه بالكأس ويقدم دافئا
فهو مفيد في علاج احتقان اللوز وتحسين الصوت والأحبال الصوتيه 
ويساعد المرأة المرضعه على أدرار كمية الحليب وزيادته