بعد تجربتي بإجراء بروتين الشعر لعدة مرات، أودّ إعلامك أنّ إصلاح الشعر بعد البروتين وعلاج تقصّفه ليس بالأمر الصعب، لكنّ الأمر يتطلب بعض الصبر، وسأحدثك عن الطرق التي وجدتها فعّالة في علاج تقصّف الشعر بعد فرده بالبروتين:
- اتباع برنامج علاجيّ للشعر بهدف استعادة الزيوت الطبيعية التي خسرها جرّاء عملية الفرد بالبروتين، عن طريق استخدام ماسكاتٍ مغذّيةٍ للشعر، وإعادة ترطيب الشعر باستخدام الزيوت الطبيعة.
- استخدام أنواعٍ جيّدة من الشامبو والبلسم وكريمات تصفيف الشعر، ويُفضّل تجنب أنواع الشامبو التي تحتوي على كبريتات الصوديوم أو كبريتات لوريل الصوديوم، فهذه المادّة تجرّد الشعر من الزيوت وتزيد من تقصّفه.
- أنصحك بتناول المكمّلات الغذائية والفيتامينات التي تساهم في تغذية بُصيلات الشعر، وذلك بعد استشارة الصيدلاني أو الطبيب.
- اتباع نظامٍ غذائيّ متوازن، وشرب كمياتٍ كافية من الماء، مما يُساهم في ترطيب الشعر، فيحميه من التقصف.
- تجنّب تعريض الشعر للحرارة العالية والكيّ قدر الإمكان، وفي حال الرغبة بتغيير لونه، فلا بد من اختيار أنواع الصبغات الخالية من الأمونيا لتلافي مشكلة جفاف الشعر.
ومن خلال عملي كصيدلانية، يسألني الكثير كيف أوقف تساقط شعري بعد البروتين وأحميه من التقصّف، وفي الحقيقة أرى أنّ ذلك يكون باتّباع النصائح السابقة، إضافةً إلى تطبيق بعض الماسكات والخلطات الطبيعية التي تساهم في إصلاح الشعر وتغذيته، وسأقدم لك ثلاثةً من أفضل ماسكات الشعر:
ماسك الموز والعسل وزيت الزيتون وزيت جوز الهند
المكوّنات:
- حبّة كبيرة من الموز الناضج.
- ملعقة صغيرة من العسل.
- ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
- ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
طريقة التطبيق:
- اهرسي حبّة الموز بشكلٍ جيّد.
- أضيفي إليها العسل وزيت الزيتون وزيت جوز الهند.
- اخلطي المزيج جيدًا حتى تتكون عجينة متجانسة.
- طبّقي الماسك على فروة الرأس والشعر لمدة 5 دقائق على الأقل.
- اغسلي الشعر بالماء الدافئ، ثمّ بالشامبو مرّة أخرى.
ماسك الأفوكادو والبيض
المكوّنات:
- نصف حبّة من الأفوكادو الناضج.
- صفار بيضةٍ واحدة.
طريقة التطبيق:
- اهرسي حبّة الأفوكادو جيدًا ويُفضّل ضربها في الخلّاط.
- أضيفي إليها صفار البيض.
- وزعي الخليط على أطراف الشعر ولفّي شعرك وغطّيه لمدّةٍ تتراوح من 15-20 دقيقة.
- اشطفيه بالماء الدافئ والشامبو جيّدًا.
ماسك العسل وزيت اللوز
المكوّنات:
- ملعقة كبيرة من زيت اللوز.
- ملعقة كبيرة من العسل.
طريقة التطبيق:
- اخلطي المكوّنات حتى تمتزج جيدًا.
- دلّكي فروة الرأس بالخليط واتركيه على الشعر لمدّة ساعتين.
- اغسليه جيدًا بالماء الدافئ والشامبو.
وللحصول على نتائج أفضل أنصحك باستخدام أنواع الشامبو الطبيّة اللطيفة على الشعر، وكريمات الشعر المغذية التي تستعمل قبل الحمام، ويمكنك سؤال الصيدلي عن أفضل كريم للشعر بعد البروتين في منطقتك، وهو كريم يوضع على الشعر مدّة ساعتين تقريبًا ثم يُشطف، كما أنصحك بعدم تعريض شعرك المبلل للمروحة فورًا، واستخدام السيروم لحماية الشعر قبل تعريضه للحرارة.
41 مشاهدة
