كيف أزرع التفاؤل بحياتي

2 إجابات
profile/أحمد-العبسي
أحمد العبسي
أخصائي نفسي ومرشد تربوي
.
١٦ مارس ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
يمكن لك عزيزي السائل أن تزرع التفاؤل في حياتك من خلال القيام بالآتي///
  • عليك أولاً تعزيز الأفكار الإيجابية عن نفسك وعن قدراتك وإمكانياتك التي توجد.
  • الإنتباه لدائرة العلاقات التي تحيط بك وعززها بالإيجابيين الذي يبثون الطاقة الإيجابية.
  • قم بالتركيز على القصص الناجحة في الحياة وإمكانية الوصول مثلهم.
  • عزز نفسك جيداً بعد كل محة من المحطات التي تصل إليها.

profile/سارة-دراز
سارة دراز
محررة
.
١٥ مارس ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
طريقة زرع التفاؤل بحياتك :
  • أولا يجب أن تتخلص من الأفكار السلبية، تخيل أنك تزرع صبار هل تتوقع أن تحصد فراولة ؟ بالطبع لا، لذا ازرع ما تريد أن تحصده، إذا أردت زراعة التفاؤل فتخلص من كل الأفكار والأشخاص السلبيين والمتشائمين .
  • قم بالتمسك بأهدافك واسعى ورائها، لأن الفشل وعدم القدرة على تحقيق النجاح سيحيل دون تفاؤلك .
  • عاشر الأشخاص المتفائلة التي تنشر الطاقة الإيجابية، وابتعد عن الأشخاص السلبية .