كيف أخفي تشققات القدم؟

5 إجابات
تشققات القدمين شائع جدا عند النساء والرجال ولكن النساء يسبب لهن الحرج فيقلل من جمال اقدامهم وقد يكون بسبب العوامل الجوية او كثرة الوقوف والضغط على القدمين
اولا عليكي ترطيبهما باستمرار باستخدام زيت الاطفال او زيت الزيتون ثم استخدام حجر الخفاف ثم دلكيهما يوميا بزيت جنين القمح وزيت الزيتون

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/شرين-أحمد
شرين أحمد
خبيرة تجميل والعناية بالجسم
.
١٠ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
حتى اخفي تشققات القدمين أقوم بغسل القدمين بماء فاتر من ماء البحر مع ديتول  و أقوم بتقشير الجلد جيدا  مع الحذر و عدم الإضرار او جرح الرجل و التنشيف و التجفيف جيدا بعد أن االإنتهاء وان ألبس يوميا الجوارب مع الابتعاد عن المشي  حافيةً .
و دهن القدمين بمستحضر زيت الزيتون و زيت السمسم و قليل من الجلسرين مع العسل مع فازلين كمهدئ للبشرة . تكرر العملية لمدة أسبوع على الأقل و النظافة العامة ضرورية و التنشيف و التجفيف بعد كل مرة يصل الماء للقدمين ضروري جدا و لبس الجوارب بعد وضع كريم مرطب عليهم  .

profile/هيلين-فايز
هيلين فايز
معلمة تعليم أساسي
.
٠٨ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
يمكنني التخلص من تشققات القدم باتباع التالي
  • أقوم بغسل القدمين بالماء والصابون للتخلص من الأوساخ العالقه بهم
  • أقوم بدهن القدمين بالفازلين وارتداء الحوارب فوقهم ليعطيه نعومة وترطيب 
  • أتجنب المشي حافية حتى لا يصبح تفسخ في منطقة الكعب 
  • أقوم بتقشير القدمين بواسطة استخدام حجر الخفاف
  • أقوم بعمل مقشر طبيعي من الملح والليمون الزيت لجعل لون القدمين فاتحاً


profile/هند-خالد
هند خالد
مهندسه شبكات
.
٢٥ نوفمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
يوجد عده خطوات يجب إتباعها للإعتناء بالقدم و التخلص من التشققات :
  1. وضع القدمين فى ماء ساخن ( حسب درجه التحمل) مضاف إليه القليل من الخل و الملح و صابون الإستحمام.
  2. تقشير المنطقة بحجر الخفاف اللتخلص من الجلد الميت، وتجديد الجلد.
  3. إستخدام مقشر طبيعى يوميا بوضع أربعة ملاعق كبيرة من الملح أو السكر مع زيت اللوز الحلو، وفركه على المنطقة المصابة لمده عشر دقائق، ثم غسله وترطيبه وارتداء جوارب قطنية.
  4. إستخدام الكريمات الطبيه المرطبه و المتخصصه فى علاج مشكله تشقق القدمين.
  5. إستخدام زيوت طبيعيه لترطيب الجلد مثل زيت الزيتون و زيت جوز الهند.
  6. تجفيف القدمين جيدا بعد الوضوء.

profile/رزان-عماد
رزان عماد
صيدلانية وكاتبة مقالات طبية
.
٢٥ نوفمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
يتم علاج تشقق القدمين باتباع الإجراءات اليومية الصحيحة والسليمة أولاً والتي تتضمن ارتداء أحذية ذات نوعية مناسبة وتغيير الجوارب وغسها باستمرار وغسل القدمين حال خلع الحذاء مع مراعاة تجفيفهما جيداً ثم استخدام كريم الترطيب الخاص بالقدمين والذي يفضل أن يحتوي على زبدة الكاكاو أو الجوجوبا. وينصح أيضاً بتقشير الكعبين أسبوعياً باستخدام حجر القدمين أو مستحضرات تقشير القدمين الخاصة ووضع كريمات الترطيب الملائمة.