كيف أتعلم كظم الغيظ؟

كظم الغيظ هو صفه محموده و محببه الي الله تعالي في قوله ( و الكاظمين الغيظ والعافين عن الناس ) 
ناهيك عن انه يحمي الانسان من الوقوع في المشاكل . 
و يمكن ان يتعلم الانسان كظم غيظه عن طريق تعلم التسامح مع الناس و النفس و ان يتعلم ان كظم الغيظ من صفات المؤمنين التي احبها الله تعالي ووصف بها عبادة المؤمنين , ناهيك عما يوصف به الشخص الذي يستطيع كبح جماحه ولا يتعصب لأي سبب . لذا فيجب علي الانسان التروي و التأني في المشاكل و التفكير في حل المشكله قبل التفكير في رد الفعل 

كظم الغيظ يحتاج إلى تربية  وسعة صدر و نكران الذات و ألا تعتبر نفسك أفضل من الآخرين فلا تنتصر لنفسك و اعتبر نفسك صائما و قل : " اللهم إني صائم " .