الرئيسية القراءة وتطوير الذات كيف أتعامل مع المحبطين ؟

كيف أتعامل مع المحبطين ؟

2 إجابات
profile/هيلين-فايز
هيلين فايز
معلمة تعليم أساسي
.
٣٠ نوفمبر ٢٠١٩
قبل ٥ سنوات
يمكنك التعامل مع الأشخاص السلبيين والمحبطين كمايلي:
  • لاتستمع لأقاويلهم حتى لايأثروا عليك .
  • ابتعد عنهم قدر الإمكان.
  • لاتخبرهم بتفاصيل يومك والأحداث التي تحدث معك.
  • إياك وأن تستشيرهم في موضوع ما.
  • ساعدهم على الخروج من دائرة الإحباط وامدادهم بالطاقة الإيجابية والتفاؤل.
  • بين له بأن الإحباط سيؤثر على حالته النفسية بشكل سلبي .

profile/أحمد-العبسي
أحمد العبسي
أخصائي نفسي ومرشد تربوي
.
١٠ أبريل ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
يمكن لك التعامل مع المحبطين من خلال تجربتي الشخصية في ذلك من خلال الآتي:
  • أولاً عليك عدم التردد في تركهم وترك مجالهم لأنهم من يبثون طاقتهم السلبية إليك ويضعفوك.
  • حاول عدم الدخول معهم في نقاشات هم يريدون فرضها من أجل إستفزازك او التأثير عليك.
  • قم بتغير الحديث عندما يحدثوك عن شيء أن لا ترغب سماعه.
  • جدد دائرة العلاقات الإجتماعية لديك بحيث تحتوي على أناس لديهم طاقة إيجابية .
  • مارس بعض المهارات والمواهب وتنميتها بحيث تلهي نفسك الإستماع إليه أو الإختلاط بهم.