الرئيسية الصحة كورونا كيف أبعد كورونا عني؟

كيف أبعد كورونا عني؟

3 إجابات
profile/دابتهال-الصادق
د.ابتهال الصادق
طبيبة
.
١٢ يونيو ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
الالتزام بمسافات الآمان والابتعاد قدر مترين على الاقل عن الآخرين ، عدم ملامسة الاسطح في الاماكن العامة ومحال البيع والمطاعم 
  ارتداء الكمامات الصحية وتجنب ملامسة الايدي لهذه الكمامة باستمرار 
 ارتداء القفازات.  
تناول المقويات لتعزيز جهاز المناعة مثل الزنك وفيتامسن سي والحديد والمعادن الاخرى. 


  • مستخدم مجهول
  • مستخدم مجهول
قام 3 شخص بتأييد الإجابة
profile/علاء-عبد
علاء عبد
الصحافة التوعوية في جريدة الغد الأردنية (٢٠٠٨-حالياً)
.
١٤ يونيو ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
حتى مع بدء تخفيف الإجراءات الاحترازية التي اتخذتها دول العالم لمنع انتشار وباء الكورونا المستجد، فمن المهم أن نحرص جميعا على الالتزام بقواعد عامة حتى نحمي أنفسنا من الإصابة بهذا الوباء لا قدر الله.
ومن هذه القواعد ما يلي:
  • الحرص على التباعد الاجتماعي بحيث نحافظ على مسافة متر ونصف إلى مترين تفصلنا عن أقرب شخص لنا
  • الحرص على ارتداء الكمامة الطبية خصوصا في أماكن الازدحام
  • الحرص على النظافة الشخصية بشكل عام وعلى تعقيم أيدينا بشكل خاص قبل الخروج من المنزل وعند العودة له

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/محمود-بركات
محمود بركات
كيميائى
.
١٤ يونيو ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
بداية تأكد ان الامر كله بيد الله و عليك ان تأخذ بالاسباب و تعقلها و تتوكل على الله و يجد حتى تاخذ بالاسباب ان تتبع جميع اجراءات الوقاية اللازمة مثل:
  • تطهير المشتريات المعلبة القادمة من الخارج برشها بالكحول 
  • غسل اليدين بالماء و الصابون لمدة ٢٠ ثانية بشكل مستمر 
  • الالتزام بالبيت و النزول فقط للضرورة القصوى 
  • اذا اضطريت للنزول من المنزل يجب ارتداء الكمامة 
  • التزم بالمسافات للتباعد الاجتماعى لمنع انتشار العدوى