كم يجب أن يضع الإنسان لنفسه وقت في اليوم للتخطيط والتفكير؟

4 إجابات
profile/سارة-دراز
سارة دراز
محررة
.
٠٧ أبريل ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
الوقت الذي يجب على الإنسان أن يضعه في اليوم للتخطيط والتفكير :
  • لا يجب أن تظل كل يوم تخطط فقط، لأنك هكذا لن تجد وقت لتنفيذ هذا التخطيط .
  • اجعل التخطيط اسبوعي، بمعنى ضع الخطط الكبيرة والخطوط العريضة لكل الأسبوع بالترتيب، ثم اجعل الأهداف الصغيرة هي صاحبة الخطط اليومية، كل يوم صباحا اجعل لنفسك ربع ساعة فقط لترتيب أهدافك الصغيرة التي ستريد أن تنجزها، ويفضل أن تكتبها في نوت مخصصة .

  • مستخدم مجهول
  • مستخدم مجهول
قام 3 شخص بتأييد الإجابة
إذا كان هنالك وقت معين للتنفيذ ينتظرك فبالإمكان أن تخطط وتفكر كل يوم ولو ربع أو نص ساعة كل صباح لأن الصباح يجعل من الإنسان نشيطا وغالبا ما يكون العقل نشيطا وخاليا من الغبار وجاهز للتفكير الصحيح أما أثناء الليل فيكون الإنسان متعب ومجهد لا يستطيع أن يصوغ تفكيره بشكل صحيح لذا عليه أن يخطط ويفكر كل صباح ولو لوقت وجيز حتى يتمكن من الوصول إلى التنفيذ الصحيح أثناء الموعد المحدد الذي ينتظره للتنفيذ.

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
10 - 20  دقيقه | يجب ان تكون مرن بالتخطيط ويفضل ان يكون قبل النوم

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/أحمد-العبسي
أحمد العبسي
أخصائي نفسي ومرشد تربوي
.
٠٨ أبريل ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
يمكن للفرد أن يخصص من يومه ما يقارب النصف ساعة يومياً من أجل وضع المهام التي يريد القيام بها والقيام بوضع خطة يومية لما يريد القيام به وهذا الوقت اليومي يقل أو يزيد بناءاً على الخطة المسبقة التي يقوم الفرد بوضعها لنفسه سواء خطة شهرية أو خطة سنوية أو فصلية فيقوم الفرد فقط بوضع المهام اليومية التي يريد القيام بها في الأجندة اليومية.