هناك الكثير من الشائعات التي تقول بأن الإنسان يفقد بشكل يومي عدد شعرات ما يقارب الخمسون او أكثر شعرة ،ولكن حقيقة يمكنك أن تقوم بفحص نفسك بشكل بسيط وسهل ،كل ما عليك أن تفعله هو أن تنام على غطاء أبيض وأن تكون مجرد من الملابس ،وعند إستيقاظك ستجد بأن عدد الشعرات المتساقط لا يتجاوز العش شعرات وباقي النهار كذلك ،أي ان طيلة اليوم سيسقط منك بالكثير ٢٠ شعرة وأكثر من ذلك يدل أنك تعاني من ضعف أو مشكلة في الشعر.