- في البداية نقول: أن الحياة والمشاعر متلازمتان تؤثر كل منهما بالأخرى
- عند اتخاذ أي قرار تكون الصعوبة هنا هي التنسيق بين المشاعر والقرار, لأن الهدف في النهاية أن يخدم القرار صاحبه
- السؤال الأول هنا: هل يمكن أن يتجرد الإنسان من مشاعره؟......... بالطبع لا!, فالمراكز العاطفية بالدماغ نشيطة بدون توقف! ومن هنا يأتي طيف المشاعر الواسع ما بين الملذات والألم حسب شخصية كل منا
- السؤال الثاني هنا: هل نستطيع تقنين هذه المشاعر وإلى أي حد؟ والجواب نعم!, فلا بد من محاولة "تنظيم مشاعرنا" حتى لا تؤذينا
- تنظيم المشاعر: مهارة حياتية مثل المهارات العقلية الأخرى تأتي بالتدريب والممارسة والإستفادة من تجارب الماضي الشخصية وتجارب الغير بل واستشارة الآخرين عند الحاجة .....................هذا يحتاج بالضرورة إلى شخصية سوية