الملاكمة أخطر اذا أردنا الأخذ بعين الاعتبار الأضرار الدائمة التي ممكن ان تؤثر على الدماغ و غيرها عند ممارسة الملاكمة لمدة طويلة
ولكن في منافسات الفنون القتالية المختلطة هناك ضربات و هناك مصارعة و ايضا ضربات على الرأس و الجسم بأكمله فمن الممكن ان نقول ان الفنون القتالية المختلطة أشد لأن قفزات الملاكمة مبطنة اكثر
و لكن هذا الشيئ سيسمح للملاكمة اللكم بقوة أسرع و معظم الضربات ستكون موجهه على الرأس