يوجد عدد من الطرق لوقاية الأطفال من الإصابة بمشكلة او اضطراب أحلام اليقظة :
1-ان يقوم الوالدين برسم خطه تشتمل على عدد من الأنشطة المختلفة التي تعمل على جعل حياة الطفل اكثر اثاره ومتعه .
2- ان يقوم الوالدين بتحديد وقت معين لإنجاز مهام معينه كي يشعر بالتحدي وعند قيامه بإنجاز هذا العمل يتم تعزيز هذا السلوك لديه من خلال مكافاته .
3-ان يتعرف الوالدين على الأفكار التي تشغل بال أطفالهم ورغباتهم الخفية ،ويعمل الاهل على اشباع الحاجات المختلفة لدى الطفل.