هل الإمساك يؤثر على الصحة؟

نعم للامساك اضرار كثيرة على صحة الانسان واحيانا تحتاج الى تدخل طبي وجراحة لخطورة الوضع، ومن هذة الاضرار التي يسببها الامساك على صحة الجسم:
لكن بداية اريد توضيح معنى الامساك على انها عجز أو شعور بصعوبة في التخلص من البراز، وذلك بسبب قساوته أو جفافه، مما يستدعي ذلك الضغط بقوة عند التغوط والذي قد يؤدي إلى الانزعاج أو حدث مشاكل صحية.
- فالامساك يسبب البواسير مما يؤدي الى شعور  بألالم شديدة عند التبرز. 
- حدوث شقوق في الشرج والتي تكون موضعاً لدخول البكتيريا والجراثيم ثم الالتهاب. 
- يسبب السكتة القلبية عند الذين يعانون من تصلب الشرايين، عدم أستخراج الفضلات فإنة يضغط على الشرايين المتصلبة ويحدث تضيق فيمنع جريان الدم ومنه تحدث السكتة القلبية. 
- اضطرابات نفسية ومنها سرعة الغضب، وقلة النشاط، والخمول وقلة الحركة.
- الشعور بآلام شديدة وعصيبة بسبب التهاب المرارة، واحتقان الكبد.
- ظهور الكرش وكثرة الانتفاخ والغازات التي تؤثر في نفسية المصاب. 

نعم هناك العديد من الاضرار التي تحدث بسبب الامساك ومن اهمها ظهور الكرش والانتفاخات والغازات والتسبب بحدوث البواسير وبالتالي تضييق مجرى الشرج والالم مع التبرز والسكته القلبيه لمن يعاني من تصلب الشرايين  وقله النشاط والخمول وضيق التنفس والالام العصبيه والعديد من الحالات الاخرى التي تحدث مرافقه للامساك ولذلك لابد من علاجه وعلاجه ليس صعب يمكن استخدام الملينات مع معرفه اسبابه وايقاف اي دواء قد يسببه وعلاج اي مرض قد يكون عرض مرافق له .
حفظكم الله من كل سوء .

يعد الامساك من اهم المشاكل التي تؤثر على الجهاز الهضمي و سلامته  , اذ ان من الممكن ان يسبب العديد من المضاعفات الخطيرة للجسم اهمها :

نعم يؤثر وله مضاعفات عديدة من ضمنها ما يلي:

نعم يؤثر الإمشاك على الصحة و بشكل سلبي و يؤدي لمضاعفات خاصةص لو اشتمر الإمساك لمدة تزيد عن أسبوع ،  و من المضاعفات التي يسببها :
** يسبب البواسير و التي تكون عبارة عن أوردة متورمة  ، و تحيط منطقة فتحة الشرج ، كما تسبب النزيف و الألم ،  و في حال نزفها لفترات طويلة فإنها تسبب الأنيميا 
** الشق الشرجي ، و تهتك الجلد المحيط بفتحة الشرج ، و يتزامن مع ألم و حكة و نزيف 
** انحصار االفضلات الصلبة في القناة الهضمية و ضغطها على القولون 
** خروج جزء من القولون و بروزه من فتحة الشرج 

يؤثر الإمساك على الصحّة بشكل سلبي و مضر بحيث يساهم الإمساك بعمل ما يلي :

بالتأكيد ،  الإمساك مشكلة صحية لها مضاعفات و أضرار عدة على صحة الفرد ، وخاصة إذا ما كان الإمساك مشكلة مزمنة ، بحيث أن الأضرار التي قد تنتج عن  الإمساك هي كما يلي :

للأسف الإمساك الدائم ( المزمن او المتكرر) له اعراض وتأثيرات سلبية أهمها:
1- أسلوب حياتك فهي تضعك في توتر شديد وهذا التوتر يؤثر على نوعية وجودة حياتك وانت لا تعلم( لا تود الذهاب في رحلة مع اصدقائك مثلا)
2- منطقة المستقيم فقد تتأثر عند الجلوس مطولا في دورة المياه فتزيد من خطورة حدوث البواسير او الشقوق الشرجية
3- أحيانا قد يؤدي لحدوث التهابات وتقرحات في القولون

لعلاج الإمساك قبل الذهاب للطبيب انصحك بالتالي:
1- ابتعد عن الاكل خارج المنزل وان اضطرت لذلك تناول سلطات
2- ابتعد عن النشويات الموجودة في المعكرونة والرز والخبر والمعجنات ( فترة لا تقل عن أسبوعين)
3- يوميا أينما ذهب يجب ان يكون معاك خضار الغنية بالماء والالياف مثل الخس والخيار  لتكون حركة الأمعاء لطيفة
4- تناول لترين من الماء يوميا
5- مارس المشي والركض لمدة لا تقل عن نصف ساعة

أنصحك بمراجعة طبيبك في أقرب وقت قد يكون سبب الإمساك سهل علاجه وترتاج دائما
وقد يكون الامساك عرض لسبب من الضروري علاجه والا سوف يتفاقم  وضعك صحيا