هل أمراض العمود الفقري لها عمر محدد ؟

3 إجابات
  • تزداد المشاكل مع تقدم العمر مشاكل العمود الفقري مثل التقوس الأمامي والجانبي تعرف بشكل أكثر شيوعا على أنها مشاكل تحدث في فترة الطفولة والمراهقة. مع ذلك، فبسبب الانخفاض في النشاط البدني الذي جاء مع ثورة المعلومات، حيث يتم قضاء ساعات طويلة دون حركة أمام الكمبيوتر إضافة لنمط الحياة الخامل، تعتبر الان مشاكل العمود الفقري بأنها مشاكل صحية خطيرة بشكل أكثر في السنوات الأخيرة. خاصة وأن زيادة متوسط الأعمار مقارنة بالماضي هي سبب اخر لرصد هذه الأنواع من أمراض العمود الفقري في وقت متأخر في العمر. حيث تشوهات العمود الفقري تحدث لدى 60 شخصا من بين كل 100 شخص فوق سن 60. 
توصيات للحفاظ على صحة العمود الفقري

  • الحفاظ على الوزن لأن الوزن الزائد يزيد من الحمل على عمودك الفقري ويقلل الحركة. 
  • تناول طعاما صحيا للحفاظ على رشاقتك والتخفيف على عمودك الفقري.كما أن الطعام الغني بالكالسيوم يساعد في الحفاظ على التغذية المتوازنة ويقوي عظامك. 
  • حافظ على عضلاتك قوية عبر النشاط البدني المنظم. 


profile/الصيدلانية-رقية-أحمد-شروخ
الصيدلانية رقية أحمد شروخ
صيدلانية ومختصة في تامين الحياة والصحي وكاتبة مقالات طبية
.
١٥ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
تختلف أمراض العمود الفقري Verteberal Coulumn ومسبباتها وتتنوع، إذ لا يمكن ربطها جميعها بتقدم العمر وذلك بسبب اختلاف المسبب لها، وفيما يأتي شرح مبسط عنها وعن مسبباتها ومتوسط عمر الإصابة:
  • الانزلاق الغضروفي أو الديسك، يحدث ذلك نتيجةً لإصابة في العمود الفقري أو نتيجة للجلوس بشكل خاطئ لفترات طويلة، وذلك لا يرتبط بعمر معين في أغلب الاحيان
  • تآكل فقرات العمود الفقري، يحدث ذلك في أغلب الأوقات مع تقدم العمر وليس نتيجة لحالة مرضية معينة، لكنه قد يترافق أيضا مع الإصابة بمرض هشاشة العظام
  • كسور العمود الفقري، تحدث نتيجة لإصابات العمود الفقري أيضا ولا يرتبط حدوثها بعمر معين
  • انحراف وتقوس العمود الفقري، يحدث ذلك في أغلب الأحيان منذ الولادة اي أنها تعتبر حالة خلقية

profile/حازم-ماهر-عبد-القادر
حازم ماهر عبد القادر
طبيب
.
١٣ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
يعد العمر عامل اساسي لبعض امراض العمود الفقري الا انه ليس المحدد الوحيد وبالتالي لا يمكن استثناء اي تشخيص تبعا للفئة العمرية فقط