ما هي فوائد عصير الكركديه البارد

فوائد عصير الكركديه عدة ومنها :-

** يعمل على علاج السل الرئوي .
** يخفض من نسبة ارتفاع الكولسترول الضار بالدم .
** يعمل على حفظ القلب والشرايين وامراض التصلب والجلطات .
** يعمل على ترطيب البشرة ويعالج جفافها وتشققاتها .
** يعمل على توازن السوائل في الجسم .
** يعمل على تنشيط الدورة الدموية ويستخدم كعلاج أساسي لمرض ضغط الدم المرتفع .
** يساعد على تحسين عملية الهضم ويقتل الديدان المعوية .
** يفيد في علاج مشاكل الجهاز التنفسي ويعالج من التهابات الحلق ونزلات البرد .
** يعالج تقرحات الجلد .

طريقة تحضير مشروب الكركديه البارد:
بعد غليان كوب ماء في وعاء على النار نضيف:
نصف ملعقة كبيرة من أوراق الكركديه
كما انه يمكن أضافة السكر للتحلية في حال الرغبة بالكمية المرغوبة
كذا يقدم المشروب ساخنا لكن لتقديمه باردا نتركه يبرد جيدا و ثم نقدمه مع الثلج
مع العلم بانه ينصح بعدم شرب اكثر من كوبين في اليوم بحيث انه لا يناسب لصحة الكثير من الناس

- يعد من العصائر المنعشة والتي تعطي توازن لسوائل الجسم .
- يعزز من عملية الهضم .
- يعمل على تنشيط الدور الدموية مما يعزز وصول الدم والاكسجين للأنسجة المختلفة 
- يرطب المعدة ويسكن المغص .
- يمنع الإصابة بالإمساك .
- يعد فاتح للشهية .
- يعمل على تخفيف نزلات البرد ويعزز من صحة الجهاز التنفسي .
- يعتبر خيار جيد لمرضى الضغط المرتفع بحيث أن المواقع التي تصفحتها أظهرت دوره في خفض مستويات ضغط الدم المرتفع .
- يعمل على حفظ صحة القلب والشرايين من خلال خفض نسبة الكوليسترول السيء .
- يعزز من صحة القلب ويزيد من ضرباته .

عصير الكركديه هو أحد أنواع العصائر المنتشرة بكثرة في وطننا العربي ويتم استخلاص هذا العصير من زهور الكركديه بعد تجفيفها و لهذا العصير فوائد عدة ومنها  ... 
1- يعتبر مفيد لمرضى السكري  . 
2- يساعد الجسم على الاسترخاء والتخلص من القلق والتوتر  . 
3- يعمل على تخفيض ضغط الدم المرتفع . 
4- يساعد على ادار البول بشكل معتدل  .
5- يعمل على تخليص الجسم من السموم  . 
6- يقوي من نبضات القلب  . 
7- مفيد جداً للجهاز الهضمي إذ يعتبر وسيلة فعالة للتخلص من مشاكل عملية الهضم فهو يخلص الجسم من مشاكل الإمساك وعسر الهضم، كما يهدئ من التهابات الجهاز الهضمي  . 
8- يعمل على علاج الكثير من مشاكل الكبد  . 
9- يعالج الجسم من أمراض البرد والإنفلونزا لانه غني بفيتامين  ج كما انه يعزز المناعة ضدها  .
10- يساعد في خفض نسبة الكولسترول الضار في الجسم  .

توجد فوائد عديدة لعصير الكركديه البارد وهي كمايلي: