ما هي فوائد المردقوش، وما مدى فوائده للغدة الدرقية؟

1 إجابات
profile/رزان-عماد
رزان عماد
كتابة المحتوى الطبي وترجمة المقالات الطبية
.
٠٤ أبريل ٢٠٢١
قبل ٤ سنوات
المردقوش أو البردقوش يحتوي على فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة تجعل له العديد من الفوائد، ومنها:
  • يساعد في الوقاية من الالتهابات وتلف الخلايا والأورام بسبب محتواه من مضادات الأكسدة التي تقاوم الجذور الحرة المسببة للحالات المذكورة.
  • تخفيف حدة نزلات البرد والانفلونزا والحد من سيلان الأنف والتهاب الحلق والسعال.
  • له فوائد لصحة الجهاز الهضمي ومنها دوره في علاج المغص، وتحسين الهضم، وتخفيف قرحة المعدة وتحسين الشهية.
  • علاج تكيس المبايض.
  • تحفيز تدفق الطمث وتنظيم الهرمونات الأنثوية وتخفيف الأعراض ما بعد انقطاع الطمث.
  • قد يكون له دور في علاج العدوى البكتيرية مثل التهابات المسالك البولية.
  • يساعد في علاج الأرق.
  • علاج للصداع والشقيقة.
  • تساعد هذه العشبة في الحد من تقلبات المزاج والشعور بالاكتئاب.
  • تخفيف ألم الظهر والعضلات.
  • بالإضافة لمحتواه من الفيتامينات والمعادن ومنها فيتامين ك المهم لتجلط الدم، فيتامين أ الضروري للنمو والتطور، المنغنيز المهم لتنظيم وظائف الأعصاب والدماغ، المغنيسيوم المهم لصحة العظام ووظائف القلب والأعصاب.

أما فيما يخص فائدته للغدة الدرقية فلا يوجد أي أدلة علمية تثبت أن للبردقوش دور في علاج المشاكل أو الأمراض التي تصيبها أو أنه يحسن من وظائف الغدة الدرقية، ولكن قد تشمل فوائده التخفيف من بعض الأعراض الناتجة عن مشاكل الغدة الدرقية مثل الصداع والأرق.


ورغم الفوائد الكثيرة المذكورة للبردقوش إلا أن هناك أضرار محتملة كونه لا يناسب جميع الحالات وكذلك في حال تناوله بكميات كبيرة وعلى فترات طويلة حيث أنها قد تتسبب بضرر على الكبد أو الكليتين، ومن هذه الحالات 
  1. الحامل لأنه يحفز نزول الطمث وبالتالي قد يؤدي للإجهاض.
  2. الرضاعة الطبيعية لعدم وجود دراسات توضح أمان استخدامه خلال هذه الفترة.
  3. الأطفال.
  4. من يعاني من أمراض تتعلق باضطرابات النزيف لأن البردقوش يتسبب بزيادة النزيف وظهور الكدمات.
  5. مرضى السكري لأن البردقوش قد يعرضهم لخطر هبوط السكر في الدم لأنه يؤثر على نسبته.
  6. من لديه حساسية من نبتة البردقوش.
  7. من لديه قرحة في المعدة لأنه قد يزيد حدة الأعراض.
  8. مرضى الصرع لأن تناولها قد يعرضهم لزيادة احتمال التعرض لنوبات الصرع.
  9. من يتعالج بإحدى هذه الأدوية لوجود تداخل دوائي ما بينها وبين البردقوش وهي أدوية السكري، الأدوية المضادة لتخثر الدم، أدوية مرض الزهايمر، أدوية الليثيوم.
  10. من لديه انسداد في الجهاز الهضمي أو انسداد في المسالك البولية لأن تناول البردقوش سيزيد من حدة الأعراض.
  11. من يعاني من أمراض في الرئة كالربو.

لذلك في حال كانت لديك إحدى هذه الحالات يجب استشارة طبيب والتأكد من مدى أمان تناولها والكمية المسموح بها.


المصادر
  1. What Is Marjoram? Benefits, Side Effects, and Uses
  2. Thyroid Disease
  3. Marjoram

  • مستخدم مجهول
  • مستخدم مجهول
قام 2 شخص بتأييد الإجابة