ما هي فوائد القعقلة؟

القعقلة تسمية عربية أخرى لما يعرف عندنا بالهيل ، وهو علي شكل ثمار صغيرة بداخلها حبوب سوداء ، وتكون الثمار محففة .
القعقلة لها فوائد كثيرة للجسم .

وطرق تناول القعقلة ، بواسطة مزج مطحونها مع القهوة أو اضافتها علي الطعام والمرة ، أو تناوله مغليا بإضافة السكر أو العسل .

 

 يعتبر الهيل او القعقلة مصدر غني بالعناصر الغذائية مثل الفيتامينات ومضادات الاكسدة والزيوت كما انه يتميز بعدة فوائد لجسم الانسان ومنها : 

اولاً : يعمل على الحد من مشاكل الجهاز الهضمي والتخلص من الغازات وتقليل مشاكل عسر الهضم . 

ثانياً : يعمل على تقوية المناعة ومنع الاصابة ببعض الامراض . 

ثالثاً: يعمل على حفاظ البشرة من التجاعيد والتقليل من اثار الشيخوخة . 

رابعاً : يعمل على تنقية المسالك البولية و كذلك يعتبر مدر للبول . 

خامساً : يقلل من الشعور بالغثيان . 

سادساً : يعتبر فاتح شهية جيد . 

القعقلة : حبة الهيل ذات الطعم والرائحة الزكية , والتي يمكن إستخدامها في العديد من الأطعمة كما أنها تعطي الطعم الأفضل للقهوة العربية ! وتتعدد فوائدها بالتالي :
- تعمل على تسهيل عملية الهضم وتقلل مشاكل الجهاز الهضمي بما فيها حرقة المعدة .
- تعالج الإمساك وتعد طاردة للغازات .
- يكافح الغثيان والقيء .
- يقلل من إضطرابات جهاز القولون العصبي .
-مدر للبول .
- يعد فاتح للشهية .
- يعطي رائحة للفم , وينظفه من الجراثيم .
-تحسين نشاط الدورة الدموية .
- يحتوي على مضادات أكسدة ويعمل على وقاية الجسم من نشاطات البكتيريا الممرضة 

فوائد القعقلة المعروفة بحب الهان : وهي ذات رائحة زكية وقوية وتنتمي إلى الفصيلة الزنجبيلية.
تحد من تقرحات وحرقان المعدة.
تختص في علاج إضرابات أجهزة الجسم.
تعد فاتح للشهية وتخلص الجسم من الغازات .
مضاد لرائحة الفح وإلتهاباته.
تحد من مرض السعال وتزيل البلغم من الفم.

تحد من التقيؤ والغثيان عند المرأة الحامل.