ما هي تمارين العلاج الطبيعي التي تمارس لعلاج الديسك؟

إجابة
rate image أضف إجابة
حقل النص مطلوب.
يرجى الانتظار
إلغاء
profile image
رزان عماد صيدلانية وكاتبة مقالات طبية . 1611236554
الديسك هو مرض ينتج عن انزلاق المادة التي بين الفقرات في العمود الفقري عن مكانها مسببة ضغط على الأعصاب المحيطة في مكان الانزلاق
والذي غالباً ما يكون أسفل الظهر أو الرقبة
تؤثر الإصابة بالديسك على قدرة الشخص على أداء بعض المهام خاصة في حال الشعور بالألم الشديد والذي قد لا تتمكن بسببه من المشي أو حتى الجلوس لمدة طويلة
بحيث تكون الوضعية المريحة هي الاستلقاء 

وعلاجات الديسك تهدف لتقليل الشعور بالألم حتى تتمكن من الحركة بشكل طبيعي ومن ضمن طرق علاج الديسك آليات العلاج الطبيعي المختلفة
ويعتبر العلاج الطبيعي من أكثر الطرق التي تساعد مريض الديسك بالتخلص من الأعراض المزعجة

واحدى الطرق المستخدمة في العلاج الطبيعي هي التمارين الحركية ومن هذه التمارين التي يتم تطبيقها لمريض الديسك 
تمرين أوتار الركبة
تمرين تمديد الظهر والركبة
تمرين وضعية أفعى الكوبرا
تمارين التقوية
تمرين الاستطالة
ركوب الدراجات

ويتم عمل هذه التمارين مع أخصائي العلاج الطبيعي حتى تتم بشكل صحيح وتحقق الفائدة منه 
وقد لا تقتصر تقنيات العلاج الطبيعي على التمارين ويمكن أن يتم تطبيق طرق أخرى ومنها
التدليك
العلاج اليدوي
الوخز بالإبر
العلاج بالحرارة
التحفيز الكهربائي
العلاج بالموجات الفوق صوتية 
استخدام أجهزة طبية مثل دعامات للرقبة أو للظهر 

تساعد هذه الطرق المصاب بمرض الديسك في التخلص من الأعراض المزعجة 
لذلك يعتبر العلاج الطبيعي لمريض الديسك من الطرق التي ينصح بها بشدة
10 مشاهدة
share تأييد