العلاج الطبيعي لتقوس الساقين هو عبارة عن تمارين رياضية يجب أن تتم تحت اشراف مدرب خاص للتمارين و لديه دراية كاملة بكيفية في تنفيذها
بحيث لا تتسبب هذه التمارين للطفل بأي ضرر أو ألم في حال تنفيذها بطريقة غير صحيحة أو عنيفة
هناك عدة تمارين يمكن تنفيذها لعلاج تقوس الساقين
العلاج بالتدليك
بحيث يتم تدليك منطقة الظهر و عظام الساقين بحركات دائرية خفيفة بحيث يتم تنشيط الدورة الدموية
تمرين المشي
بحيث يتم توقيف الطفل و دفع جسده بخفة حتى يتمكن من المشي ، يتم عمل هذا التمرين لمدة 5 دقائق فقط حتى لا يتضرر الطفل
تمرين ضم عظام الفخذين
و يتم وضع الطفل على ظهره بشكل مستقيم و تقريب عظام الفخذين للطفل بحركات خفيفة و يتم اجراء هذا التمرين لمدة نصف ساعة
هناك طرق أخرى لعلاج تقوس الساقين و هي
الجبائر الطبية
الأحذية الطبية الخاصة في علاج تقوس الساقين
التأكد من مستوى فيتامين دال في الجسم و أخذ مكملات غذائية له في حال نقصانه
العلاج بالجراحة و الذي يتم في حال استمر تقوس الساقين دون علاج حتى سن البلوغ
المصدر
موقع موضوع / تمارين لعلاج تقوس الساقين
24 مشاهدة
