لقد ظهرت العديد من النظريات في التمرين خلال منتصف القرن العشرين وهذه النظريات هي:
- نظرية النظام العام.
- نظرية التكيف.
- نظرية العملية التمريضية.
ولقد ظهرت تلك النظريات وغيرها من النظريات الاهرة نتيجة تأثرها بعلوم الاجتماع وعلوم النفس والتربية، وتشترك في عناصر أساسية وهي الفرد والبيئة والمجتمع والتمريض.