الرئيسية طب تغذية ما هي المواد الغذائية التي تدخل في تركيب الأغشية الخارجية لخلايا الجسم؟

ما هي المواد الغذائية التي تدخل في تركيب الأغشية الخارجية لخلايا الجسم؟

2 إجابات
profile/إسراء-جمعة
إسراء جمعة
معلمة لغة عربية
.
٣٠ مارس ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
المواد الغذائية التي تدخل في تركيب الأغشية الخارجية لخلايا الجسم , الدهون من أهم المواد التي تدخل في تكوين الأغشية الخارجية للخلايا وتعمل على الفصل بين الخلايا عن بعض .
البروتينات حيث أن نسبة البروتين في غشاء الميتوكندريا حوالي 75% و الدهون 25% وفي الخلايا العصبية العكس , أي أن الأغذية المهمة هي البروتين والدهون .

profile/ديمة-الكيلاني-1
ديمة الكيلاني
اخصائية تغذية
.
٢٩ مارس ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
هناك العديد من العناصر الغذائية التي تدخل في تركيب الاغشية الخارجية لاجسم او تعمل على حمايتها:
  • الزنك: يدخل في تكوين الكولاجين ويساهم في الجهاز المناعي للدفاع عن عن الاغشية الخارجية
  • فيتامين ج: يدخل في عملية تكوين الكولاجين ويحمي الخلايا من التلف
  • فيتامين ه: يحمي الاغشية الخارجية من التلف.
  • النحاس: يعزز عملية صنع الكولاجين