الصوم معناه من الامتناع..صام عن الشيء اي منع نفسه عنه.
والصوم اصطلاحا هو الامتناع عن الطعام والشراب وكافة الشهوات من طلوع الفجر الى غروب الشمس طاعة لله تعالى.
والصوم مشروعيته جاءت من الآية القرآنية:" يا أيها الذين امنوا كتب عليكم الصيام كما كتب على الذين من قبلكم لعلكم تتقون
.أياما معدودات فمن شهد منكم الشهر فليصمه".
وبين عليه الصلاة والسلام أن الصوم ركن من اركان الاسلام حين سئل عن الاسلام فقال:" أن تشهد ان لا اله الا الله وأن محمدا رسول الله وإقام الصلاة وايتاء الزكاة وصوم رمضان وحج البيت من استطاع اليه سبيلا".
ولان الصوم عبادة تتعلق بالاخلاص ولا احد يعلم بك صائما الا الله فهنا يتجلى الاخلاص الحقيقي وهنا يكمن سر الروحانية في الصوم، وهنا يكمن التهذيب للنفس والسمو نحو الايمان الحقيقي.