تكلم أبراهام ماسلو عن الحاجات الأساسية للأنسان, تلك الحاجات إذ لم يتم إشباعها ستؤدي إلى أضطرابات نفسية على مستوى عميق..
-الإشباع الجسدي: الأكل و الشرب و المسكن و النوم, هذه الحاجات يشترك بها الإنسان مع الحيوانات.
-الشعور بالأمان: الحصول على مسكن آمن و مكان حياة يخلو من المخاطر.
-الإشباع العاطفي: الزواج, القدرة على تكوين روابط إجتماعية مستقرة و صحية.
-الإشباع النفسي: الشعور بالإحترام و التقدير من قبل الأخرين و الثقة بالنفس.
-تحقيق الذات: هو مرتبة عالية من الإستقرار النفسي الذي لا يمكن تحقيقه دون تحقيق المتطلبات و الحاجات الأخرى. و يعنى بها القدرة التلقائية على العطاء و إبتكار الحلول الإبداعية و القدرة على تأمل الحقائق الكونية الكبرى من ضمنها الروحانيات, العلوم و المعرفة و الحياة الإنسانية.