الرئيسية طب أمراض الدم والمناعة ما هي الإرشادات الصحية لمرضى الثلاسيميا ؟

ما هي الإرشادات الصحية لمرضى الثلاسيميا ؟

3 إجابات
profile/يارا-علان
يارا علان
...
.
١٦ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
يوجد ارشادات عديدة وكثيرة لمرضى الثلاسيميا ويوصفها الطبيب المختص ويجب الانتباه لها من بين هذه الارشادات هي:
  • أخذ المطاعيم في أوقاتها الصحيحة
  • ممارسة التمارين الرياضية
  • تناول الأطعمة اللحوم البيضاء مثل الدجاج لاحتوائه على نسب منخفضة منالحديد.،الكبد.،الجرجير.،السبانخ الخس،المشمش،الفليفة،الكركم. الكمون،اللوز والجوز،البقوليات بأنواعها.
  • الالتزام بالأدوية التي تحافظ على نسبة الحديد في المخزون وتجنب ارتفاعه.

profile/عنود-محمد-الخريشه
عنود محمد الخريشه
فنية مختبر
.
١٦ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
من الارشادات الصحية لمرضى الثلاسيميا:
  • الالتزام بالأدوية التي تحافظ على نسبة الحديد في المخزون وتجنب ارتفاعه.
  • اتباع نظام غذائي مناسب يتضمن:
  1. اللحوم البيضاء مثل الدجاج لاحتوائه على نسب منخفضة من الحديد.
  2. الكبد.
  3. الجرجير.
  4. السبانخ.
  5. الخس.
  6. المشمش.
  7. الفليفة.
  8. الكركم.
  9. الكمون.
  10. اللوز والجوز.
  11. البقوليات بأنواعها.
  12. البيض.
  13. المأكولات البحرية وخاصة السلامون.
  14. الفواكه المجففة.
  • تجنب أخذ فيتامين ج وكذلك تجنب الحمضيات التي تعد غنية بفيتامين ج.
  • شرب القهوة والشاي بكميات معتدلة يومياً.
  • المتابعة الدورية لنسبة هيموجلوبين الدم.
  • اجراء الفحص الطبي قبل الزواج.
  • تناول كميات كافية من الكالسيوم والزنك.
  • متابعة الفحوصات الدورية لمستوى الحديد بالدم.
  • اثناء نقل الدم الانتباه لاعراض الحكة والطفح الجلدي واخبار الطبيب فوراً.

profile/ليما-عبد
ليما عبد
مترجمة طبية وكاتبة محتوى طبي
.
١٦ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
ينصح مصابو الثلاسيميا بالقيام ببعض الممارسات الصحية كونها تشكل أسلوبا للسيطرة على المرض. ومن ضمن النصائح لمصابي هذا المرض الآتي:
  • أخذ المطاعيم في أوقاتها الصحيحة
  • ممارسة التمارين الرياضية
  • تناول الأطعمة المغذية