ما هي الإجراءات اللازمة للعناية بقدم مريض السكري ؟

تعد القدم السكرية احدى اخطر مضاعفات مرض السكري حيث تتأثر الأعصاب والأوعية الدموية مع مرور الوقت بارتفاع السكر مما يؤدي الى تلفها فيفقد المريض الإحساس برجليه ويقل وصول الدم والاوكسجين للرجلين مما يؤدي الى الالتهاب وعدم التئام الجروح بسرعه ، اما عن الإجراءات المتبعة للحد من هذه المضاعفات فيجب مراعاة التالي : 

 تعد الوقاية من مشاكل القدم من الأمور الضرورية للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري، ويجب أن يكون الشخص متيقظًا بشأن صحة القدم. ويمكن اتباع بعض الخطوات كالآتي: 

يمكننا تعريف قدم السكري بأنها التقرحات والجروح المختلفة التي تحدث لقدم مريض السكري نتيجة تعرضه لحادث خارجي أو كإضطراب في الانسجة الداخلية للجسم، ومن الممكن أن تبدأ التقرحات بالجلد و اذا تم اهمال علاجها من الممكن أن تصل للعظام والاوعية الدموية.
وعادة يصاحب وجود هذه التقرحات ورماً ملحوظاً في القدم اضافة لتجمع كبير من السوئل فيها.
ومن الاجراءات اللازمة للعناية بقدم مريض السكري لتلافي اصابته بقدم السكري:

الاجراءات اللازمة للعناية بقدم مريض السكري :
** يجب على المصاب بمرض السكري الانتباه لقراءات السكر في الدم ، وأخذها بشكل يومي (3 مرات في اليوم على الأقل وأن تكون قراءة منها لسكري الصيام) 
**مراقبة الأقدام بشكل يومي وملاحظة أي تورمات أو تبثرات أو تقرحات فيهما عن طريق الاستعانة بشخص لرؤية باطن القدم أو باستخدام مرآة.
** غسل القدمين بماء دافيء ، وليس حارًا
** تجفيف القدمين جيدًا وخاصةً بين الأصابع
** استخدام مرطبات الجلد على كعب القدمين وظاهرهما وتجنب وضعه بين الأصابع (حتى لا يشكل بيئة مناسبة للعدوى )
** قض الأظافر بشكل أفقي دون التسبب بجرح الجلد.
** يفضل أن يرتدي مريض السكري الحذاء والجوارب عند سيره ، لتجنب تعرضه لجرح أو خدش فيهما.
** إجراء تمارين القدم ، لتنشيط الدورة الدموية فيهما.

يصاب مريض السكري بتقرحات في القدمين و السبب الرئيسي لذلك هو ضعف السيطرة على مرض السكري , لذلك يجب على المريض أولا متابعة نسبة السكر في الدم و الإلتزام بأخذ الأدوية, ثم يأتي بعد ذلك الاهتمام بالقدم بشكل مباشر ويكون عن طريق ما يلي : 

يؤدي نقص هرمون الانسلولين او مشاكل في مستقبلات الانسلين الذي ينظم نسبة السكر بالدم الى الاصابة بمرض السكر، وهناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها العناية بقدم مريض السكري ومنها ما يلي:
1.غسل القدمين بالماء الدافي والصابون،وتجفيفهم جيدا وتجنب الجروح بين الاصابع 
2.فحص القدمين والتأكد من عدم وجود جروح او جفاف او تقرحات 
3.العناية باظافر القدمين وقصهم بعد الاستحمام.
4.تجنب المشى حافي القدمين 
5.تجنب ارتداء الحذاء ذو الكعب العالي 
6.عدم ارتداء الحذاء مكشوف الاصابع او القدمين.