تعتبر أهداف الأرشاد النفسي جزء لا يتجزء عن أهداف النظرية المعرفية وهي على النحو التالي:
- رفع مستوى الصحة النفسية لدى الناس من خلال التعرف على الأفكار اللاعقلانية وكيفية تجنبها.
- مساعدة المدرسين على فهم الخصائص المعرفية لدي الطلاب في كل مرحلة ليسهل عمليتي التربية والتعليم بطريقة علمية.
- إكتساب مفهوم إيجابي عن الذات وبذلك تحقيق وتقدير الذات.
- يساعد في التعرف على إمكانيات والقدرات الذاتية.