للشعر:
اغلي الكمية المناسبة لالك ثم تركها لتبرد
ثم اشطفي شعرك فيها من الجذور للاطراف و اتركيها ل 15 دقيقة ثم اغسليه
للبشرة:
بغلي الكمية المناسبة و تركه ايضا ليبرد و باستخدام قطن او كمادات، مسح الوجه او بطريقة الطبطة و ممكن ان يضاف العسل
تركه ايضا 15 دقيقة ثم غسله
و ايضا شرب الينسون باستمرار بساعد على العناية بالبشرة و الشعر لاحتوائه على مجموعة من الفيتامينات و غيرها