الرئيسية طب ما هي أسباب الشخير أثناء النوم؟

ما هي أسباب الشخير أثناء النوم؟

5 إجابات
profile/نداء-سمير
نداء سمير
ادارة صحية
.
١٧ يوليو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
 
يعاني الكثير من الاشخاص من الشخير  .
 الشخير هو اضطراب يحدث للجهاز التنفسي عند توقف التنفس لمدة 10-15 ثانية من اهم اسباب الشخير مايلي :

  1. السمنة الفرطة يعتبر من أسباب الشخير الرئيسية بسبب تراكم الدهون  والضعظ على مجرى التنفس .
  2. التعب والارهاق  الشديد  وبذل مجهود عالي وقلة النوم .
  3. تضخم اللوزتين بحيث يكون حجم اللوزتين كبير يعيق عملية التنفس  .
  4. الإكثار من شرب الحكول والتدخين بكمية كبيرة وتسبب بلغ بكميات كبيرة التالي تسبب شخير   .
  5. امراض الانف والحنجر والتهاب الحلق او وجود كتل حميدة في مجرى التنفس  .
  6. جفاف الحلق بسبب قلة شرب السوائل   .
  7. تناول بعض انواع الادوية والمهدأت . 

profile/سارة-أبو-سكر
سارة أبو سكر
صيدلانية
.
٠٩ يوليو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
السبب الرئيسي لمشكلة الشخير أثناء النوم هي تضيق في المجرى الهوائي للفرد مما يؤدي إلى ندفق الهواء بقوة واهتزاز أنسجة المجرى ، وبالتالي نشوء صوت الشخير ، والحالات التي قد تؤدي إلى تضيق مجرى الهواء هي كالتالي :
  • ارتخاء الحنك ، بحيث يسبب ارتخاءه ضيق في مجرى الهواء .
  • وجود انسجة اضافية في الجهة الخلفية من الحلق ، مما يؤدي إلى تضيق في الحلق .
  • تناول الكحول بكميات مفرطة قبل النوم ، والتي قد ترخي عضلات الحلق 
  • وجود مشكلة في الانف ، مثل الاحتقان الانفي ، أو انحراف الوتيرة .
  • عدم الحصول على النوم بكميات كافية مما يؤدي إلى ارتخاء الحلق.
  • وضعية النوم الخاطئة ، بحيث أن النوم على الظهر يؤدي إلى تضيق مجرى الهواء .

profile/د-محمد-سامر-غنيم
د. محمد سامر غنيم
طبيب مقيم جراحه عامه
.
٢١ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
الشخير أثناء النوم له أسباب كثيرة قد تكون بسيطة و قد تكون شديدة , نذكر منها :
- تضخم اللوزتين , سواء كان حجمهما كبير أو بسبب التهاب حاد أو بسبب كتلة لا قدر الله .
- زيادة الوزن الكبيرة فيكون هناك ضغط على المجاري التنفسية .
- التدخين , و الذي بدوره يؤدي الا زيادة الإفرازات في الحلق و تكون البلغم و حدوث الشخير .
- الكتل الحميدة في الحلق و التي تغلق المجاري التنفسية جزئياً .
- الكتل الخبيثة في الحلق و التي تغلق المجاري التنفسية جزئياً . 

profile/دانيا-حسن-الكساسبه
دانيا حسن الكساسبه
طبيبة عامة
.
١٣ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
اسباب الشخير :
  • شرب الكحول قبل النوم حيث  يسبب تناول الكثير من الكحول قبل وقت النوم   على ارتخاء  في عضلات  الحلق وعدم قدرت هذا العضلات على مقاومه  التضيق في مجرى الهواء مما يؤدي الى الشخير
  •  وجود حنك منخفض وسميك ممت يسبب ضيق في مجرى الهواء وكذلك الاشخاص الذين يعانون من  الوزن الزائد يمتلكون انسجه اضافيه من الجهه الخلفيه في الحلق وهذا يسبب  بتضيق في قطر المجاري الهوائيه 
  • احتقان الانف المزمن 
  •  انحراف في الحاجز الانفي  يودي الى حدوث الشخير أي انحراف الحاجز بين الفتحتين الانفيتين 
  • قلة النوم حيث ان عدم الحصول على قدر كافي من النوم يؤدي على ارتخاء عضلات الحلق 
  • وضعيه النوم فالنوم على الظهر  يعزز دور  الجاذبيه التي بدوؤها تؤثر في الحلق عن طريق تضيق مجرى الهواء مما يؤدى الى صوت الشخير عند النوم

profile/رزان-عماد
رزان عماد
صيدلانية وكاتبة مقالات طبية
.
٢٣ نوفمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
إذا كانت اللحمية سبباً في الشخير، ينصح بإجراء عملية جراحية بإشراف جراح الأنف والأذن والحنجرة لإزالة اللحمية. كما يمكن استخدام الأدوية البخاخة المزيلة لاحتقان الأنف (لس لفترة طويلة لتجنب التعود عليها. ويوجد في الأسواق الطبية العديد من العلاجات الحديثة التي تستخدم أدوات بسيطة لمحافظة على فتح المجاري التنفسية أثناء النوم ومنع الشخير.