تجلط الدم ، الذي يحدث للإنسان ، يشكل خطر علي سير الدورة الدموية ويؤثر علي القلب .
ويتم علاج الدم بطرق واتباع عادات صحية كثيرة وهي :
التحرك خلال اليوم وعدم الخمول والكسل ، والمشي أو اتباع نوع من الرياضة والمداومة عليها ، تناول الأسبرين ، وهو يعمل علي سيولة الدم ولكن بعد مشورة الطبيب ، تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الملفوف والأطعمة الحريفة مثل الفلفل الأخضر ، الماومة علي شرب كميات وفيرة من الماء ، الإقلاع عن التدخين ، بلع فصين ثوم صباحا مع الفطور بعد تقطيعهما ليسهل البلع ، وفي الليل عند تناول العشاء أكل بصلة نيئة .
9 مشاهدة
